12月7日第三天

83.5

9:45AM
牛買麥片一杯+ 一點蜂蜜


11:30
水餃10顆 + 一碗酸辣湯


5PM
A菜+半條地瓜


10:30PM
滷味-花椰菜+高麗菜+蒟蒻+黑木耳

83.7


昨天晚上2AM開始餓了以後
怕吃了會睡不好, 會胖
就帶著飢餓感睡
但是卻.....一直都睡不熟
就餓著直到早上, 雖然想睡覺
但覺得不吃不行了
很不舒服~很飢餓